أنتشر الآن تطبيقات تطوير الذات وذلك يساعدك في تغيير حياتك للأفضل، حيث أن أصبح عالمنا ملئ بالتحديات والضغوط. 

ولذلك سوف تحتاج إلى تطبيقات تساعدك في تطوير ذاتك، وترتيب يومك، وأيضًا توفير وإدارة وقتك وطاقتك. 

وبما أن الهواتف أصبحت لا تفارقنا طوال الوقت، أصبح من السهل جدًا أن تستخدم تطبيقات ذكية تساعدنا دائمًا.

وهذا بدلًا من تضييع الوقت بلا هدف في التصفح في تطبيقات السوشيال ميديا، وفي هذا المقال سوف نتعرف معًا على كنز من الكنوز التي ستغير حياتك. 

أفضل تطبيقات تطوير الذات

يعد تطبيقات تطوير الذات أفضل الحلول، لأنها تلازمك دائمًا من خلال هاتف الذي لا يفارقك معظم الوقت، وهذا سوف يغير حياتك للأفضل، وأيضًا سوف يساعدك في تطوير ذاتك. 

ومن أفضل هذه التطبيقات: 

1- تطبيق Unstuck | تطبيقات تطوير الذات

تطبيق Unstuck من تطبيقات تطوير الذات النفسية، والذي يساعدك على تخطي المشاكل النفسية الصعبة التي تمر بها. 

فإذا كنت تمر بمرحلة صعبة في حياتك ولا تستطيع تخطي هذه المرحلة، فأنصحك يا صديقي بهذا التطبيق. 

حيث أنه سوف يساعدك في تقديم لك الإرشاد النفسي، وذلك من خلال أفضل المدربين الذين سوف يساعدونك في الخروج من المراحل الصعبة التي تمر بها. 

2- تطبيق Coach me | تطبيقات تطوير الذات

وهذا التطبيق من التطبيقات التي تساعدك في بناء العادات اليومية وإدارتها، وذلك يتم من خلال طرح الأسئلة التي تريدها. 

وأيضًا الحصول على إجابات لهذه الأسئلة، وكذلك نصائح من خلال أشخاص يستخدمون هذا التطبيق أيضًا. 

وإذا كنت تريد إجابات خاصة، فهذا التطبيق به ميزة تميزه عن باقي التطبيقات آلا وهي أنه يوجد مدربين يتواصلون معك بشكل خاص إذا احتاجت لأحد منهم. 

بالإضافة إلى ذلك يساعدك المدرب في حل كل المشكلات التي تعترض طريقك نحو تحقيق أهدافك في تطوير الذات. 

3- تطبيق Youper | تطبيقات تطوير الذات

يعد هذا التطبيق من التطبيقات المميزة في مجال تطوير الذات، حيث أنه يستخدم بعض تقنيات الذكاء الإصطناعي. 

من ثم يهتم هذا التطبيق بالصحة النفسية العاطفية، حيث أنه يساعدك في حل مشكلاتك من خلال طرح بعض الأسئلة اليومية عليك، وكذلك تقوم أنت بالإجابة عليها. 

وبعد ذلك يعرض عليك خطة مقدمة من خبراء كبار في مجال تطوير الذات، ومن خلال اتباعك لهذه الخطة سوف تُحل مشكلتك التي تواجهها. 

4- تطبيق دوولينجو| تطبيقات تطوير الذات

دوولينجو تطبيق مجاني لتعلم اللغات، حيث أنه من أفضل تطبيقات تطوير الذات التي حازت على إعجاب الكثيرين من الأشخاص. 

حيث أنك تختار اللغة التي تريد أن تتعلمها ودوولينجو يقدم لك الأسئلة لكي يختبر مستواك، ومن ثم تنتقل إلى مستوى آخر وهكذا. 

إلى أن تصل للمستوى المطلوب منك، ويكون الإجابة على هذه الأسئلة إجباري، بالإضافة إلى ذلك لك ثلاث محاولات، فإذا خسرت هذه المحاولات الثلاثة تهبط للمستوى السابق. 

لاقى التطبيق إعجاب الكثير من الأشخاص حول العالم، فإذا كنت تريد خوض تجربة علمية ممتعة فلا تتردد من تحميل هذا التطبيق. 

5- تطبيق إدراك | تطبيقات تطوير الذات

إدراك تطبيق من تطبيقات تطوير الذات في جميع المجالات حيث أنه موقع أردني أسسته الملكة رانيا. 

وهو موقع من مواقع التعليم الذاتي، وبعد نجاحه الذي حصل عليه تم تحويله إلى تطبيق، كل ما عليك هو تسجيل الدخول عليه من خلال الإيميل الخاص بك. 

ومن ثم سوف تجد عليه مساقات كثيرة في مجالات متنوعة، وفي نهاية كل مساق اختبار نهائي وشهادة إتمام. 

هناك أيضًا تطبيقات تساعدك في تطوير ذاتك وسوف تغنيك عن تطبيقات السوشيال ميديا التي تهدر وقتك بلا هدف ومنها: 

• تطبيق linkedin حيث أنه عالم إيجابي ملئ بطاقة أمل، وايضًا فرص عمل، ومعلومات لا حصر لها في جميع المجالات. 
• تطبيق Quora وهذا التطبيق سوف يجيب على كل الأسئلة التي سوف تخطر في بالك، لأنه عبارة أسئلة معروضة، وإجابات على هذه الأسئلة من خلال الأشخاص المستخدمين لهذا التطبيق. 
• تطبيق pinterest وهذا التطبيق من تطبيقات تطوير الذات والتغذية البصرية، حيث أنه ملئ بالعديد من الصور وفيديوهات ووصفات تعطيك أفكار وتساعدك في جميع مجالات الحياة. 
• تطبيق Todoist وهو تطبيق يساعدك في إدارة وتنظيم الوقت، حيث أنه يساعدك في زيادة الإنتاجية وتحقيق الأهداف. 
• تطبيق Pomodoro وهو أيضًا تطبيق من تطبيقات إدارة الوقت وزيادة الإنتاجية، حيث أنه يعمل بنظام مؤقت تبدأ به ويعمل لمدة 25 دقيقة ويتوقف لمدة 5 دقائق لأخذ راحة وهكذا حتى تنهي المهمة. 

وختامًا يا صديقي عليك أن تختار تطبيق من تطبيقات تطوير الذات التي تناسبك، والتي تحتاجها لتطوير ذاتك وتحقيق أهدافك، ومن ثم القيام بتحميلها لكي تساعدك في ذلك. 

دمتم بخير يارفاق

الكاتبة: حنان أشرف